Individuální coaching – změna postavy a životního stylu

Cena: Dohodou. Hledám klienty na individuální spolupráci zaměřenou na dlouhodobou změnu postavy, energie a celkového fungování těla. Nejde o rychlé diety, univerzální plány ani krátkodobé výzvy. Spolupráce je postavená na pochopení toho, jak tělo reálně funguje v každodenním životě – trénink, strava, spánek, regenerace, stres a hormonální rovnováha. Vše se přizpůsobuje konkrétnímu člověku, jeho práci, dennímu režimu, stresu, rodině a časovým možnostem. Cílem není jen výsledek na váze nebo v zrcadle, ale nastavení systému, který bude fungovat dlouhodobě a udržitelně. Spolupráce je vhodná pro muže i ženy, kteří: – chtějí zdravě shodit nebo nabrat bez extrémů – chtějí mít víc energie a lepší spánek – chtějí se cítit líp ve svém těle a ve svém fungování Více informací, průběh spolupráce a cenové možnosti sdílím individuálně až po zprávě. Pokud máš zájem, napiš mi a pošlu vstupní informace.